Sraith Vapasauna SIP-I009 Samhail Nua Seomra Sauna Gaile Infridhearg i bhfad i gcéin Speictrim Iomlán 3-6 Duine Seomraí Sauna Solas Dearg Baile Laistigh

Téigh isteach i seomra folláine féinfhreastail. Séalaíonn ballaí cumhra hemlock agus doras gloine tempered tú i bpod cneasaithe gan aon seachrán. Sula dtéann an t-aer fiú te, líonann soilse crómateiripe LED de ghrád leighis an cábán le 25 uair an lux teiripeach i gcomparáid le haon iomaitheoir, agus sruthaíonn cainteoirí Bluetooth do chiúnas, do scéal codlata, nó do bhuillí binaural roghnaithe díreach isteach sa teas.

In ionad aer comhthimpeallach a dhó, seolann painéil infridhearg lánspeictrim 360° gathanna 5 orlach faoin gcraiceann, ag téamh fíochán croí ag teocht mhín idir 115-130°F. I 40 nóiméad, atosófar na mitochondria, leathnaíonn na soithigh fola agus tarraingíonn allas leanúnach, slachtmhar le hola, miotail throma, truailleáin agus dramhaíl meitibileach amach trí na póireanna—níl aon phionós sabhna carraige 200°F ag teastáil.

Tagann lúthchleasaithe amach le quads a shleamhnaíonn, seasann garraíodóirí ina seasamh gan phian glúine ná droma; titeann cítocíní athlastacha agus aigéad lachtach. Ardaíonn táirgeadh collaigine, mar sin tagann an craiceann amach níos doichte, níos soiléire agus réidh le haghaidh grianghrafadóireachta. Dóitear 300-600 calraí éighníomhacha sa bhorradh meitibileach - atá coibhéiseach le rith 5 km - agus borradh faoin gcúrsaíocht, ag ocsaiginiú orgán agus ag seachadadh cothaithigh go domhain isteach i bhfíochán tuirseach. Tuairiscíonn daoine atá ag fulaingt ó thuirse ainsealach fuinneamh níos seasta ar feadh laethanta.

Nuair a chríochnaíonn an seisiún, imíonn an crómataipéid ó indigo go violet, ag casadh an néarchórais i mód parasympathetic: titeann cortisol, ardaíonn melatonin, agus bíonn an chéad chodladh eile níos faide, níos saibhre, níos athshlánaí.

Cuir d’áit phríobháideach in áirithe uair amháin, agus éiríonn an réabhlóid infridhearg ina deasghnáth: codladh níos fearr, téarnamh níos tapúla, craiceann lonrach, agus tusa níos éadroime, níos gile - gathanna suaimhneacha amháin ag an am.

Gnéithe

• Codladh níos fearr
• Díthocsainiú
• Meáchain caillteanas
• Faoiseamh ó matáin ghoirt
• Faoiseamh ó phian comhpháirteach
• Díthocsainigh ó mhiotail throma
• Craiceann soiléir agus níos doichte
• Scaipeadh feabhsaithe
• Cuidíonn sé le siondróm tuirse ainsealach

Paraiméadair